关爱 精诚 创新 奉献
新生儿危急重症救治中心电话:86982660    
孕产妇危急重症救治中心电话:86958963
     健康热线:86989030
0511-86989030
       
母乳喂养| 关于断奶的所有疑惑,看这篇就够了!
来源: | 作者:丹阳市妇幼保健院 | 发布时间: 2021-01-08 | 3945 次浏览 | 分享到:
    母乳喂养的好处多多,世界卫生组织建议母乳喂养宝宝到2岁甚至更久。但很多时候我们也总会因为各种各样的原因,不得不提早断奶。这个时候妈妈们就犯难了:怎么断奶又快又好又不痛苦呢?关于断奶的问题,今天小编就来给大家答疑解惑了!





何时为断奶最佳时间?


        先来看看权威组织们都是怎么说断母乳这件事的:

也就是说,只要保证前6个月是纯母乳喂养,尽量到1岁,之后什么时候断,全看妈妈和宝宝意愿。

❑ 宝宝想要断奶的信号:

① 爱上吃辅食,并能从中汲取足够的营养;

② 学会用杯子,并自发的不爱吃奶;

③ 从情感到行为都不再依赖母乳喂养的方式。

        宝宝3~8个月时,可能会出现不爱吃奶的现象,但不代表宝宝已经做好自主断奶的准备了,而是到了厌奶期或者是喂养不当胃肠出现了问题。这时需要宝妈调整喂奶姿势,不断给宝宝提供哺乳机会,并减少周围环境对宝宝吃奶时的干扰,让娃对喝奶重拾兴趣。要是胃肠道出现了问题,需要及时看儿科医生的。

划重点:厌奶期>1个月,要及时看医生!

虽说何时断奶全凭宝妈和宝宝的意愿,但还是建议宝妈们,最好不要在娃的猛涨期把奶给断了哦!宝宝在2~4周、4~6周、3个月、6个月、9个月、1岁前后这几个阶段,会经历生长突增期,吃奶需求旺盛。这时母乳的稳定、充足,能够帮助娃更好的生长发育!




什么是科学离乳?


传统的隔离式断奶,妈妈痛苦,宝宝也痛苦;辣椒涂奶头,更是损宝不利妈。科学离乳,提倡由妈妈陪伴宝宝一起度过,让宝宝停止吃奶的同时,从妈妈身上获取足够的情感支持;妈妈也不因与宝宝分离而焦虑和愧疚。

§  不同月龄宝宝,不同离乳方式,来“对号入座”吧

6个月以下:不建议断奶。因特殊原因必须断奶,参考6个月~1.5岁。
6个月~1.5岁:提前让宝宝适应奶瓶喂养,9个月后的宝宝(如果宝宝平时没有呛奶的情况),跳过奶瓶,直接用吸管杯或鸭嘴杯。在原有喂奶时间,先瓶喂30mL,然后母乳喂养。每隔一周增加50mL瓶喂。先减少白天的母乳亲喂,再减少夜间的。
1.5~2岁:可以在宝宝习惯吃奶的时间,带去外面玩耍,或用别的方式吸引注意力。逐渐培养不吃奶的习惯。


断奶方法小支招

1.减少亲喂次数

减少母乳喂养次数,缩短每次母乳喂养的时间,延长两次母乳喂养的时间间隔,能帮助宝宝循序渐进地断奶。同时,减少亲喂次数可以减少宝宝对乳汁的需求量,妈妈的乳汁分泌会随之减少,能够缓解乳房肿胀的情况。

2.挑孩子最容易忘记的那顿奶先断

可以最先挑孩子最容易忘记的那顿奶先断,如白天或下午的奶,因为这时宝宝通常比较活跃,比较容易忘记喝奶这件事儿。也可以改变作息,特地带孩子出门,减弱环境、时间与喝奶之间的联想。

3.提前用瓶喂母乳过渡

纯母乳喂养的婴儿适应奶瓶喂养可能有一定难度,可以提前一段时间先适应奶瓶,从母乳瓶喂开始,每天增加瓶喂次数,逐渐减少亲喂。年龄较大的宝宝断奶后可以直接使用杯子喂养。宝宝断奶后,如果没有满 1 岁,需要用婴儿配方奶喂养。1 岁后的宝宝则可以选择配方奶、牛奶、酸奶等作为均衡饮食的一部分。

4.营养接力要做好

1 岁前奶仍然是孩子主要的营养来源,如果在这之前断奶,还需要挑一款配方奶做营养的接力。选奶粉不要选择添加了蔗糖、香精香料等物质的品牌,那些可是跟母乳的口味差远了去了,孩子接受起来很难,不作考虑。如果是 1 岁后的孩子,可以直接跟爸爸妈妈一样用杯子喝普通全脂牛奶。

5.留意乳房肿胀

如果断奶期间妈妈出现乳房肿胀,可以适当挤出一些奶,缓解肿胀。一旦症状缓解,就应该停止挤奶。千万不要排空乳房,因为这会增加产奶量。如果乳房出现红、肿、热、痛的情况可以采取冷敷的方式缓解。胀痛严重可用一些止痛药,如布洛芬。




回乳可以使用的药物


对于乳汁较多的妈妈,或因为一些疾病需要立即回奶的妈妈,可以选择药物回乳,但要遵医嘱用药

(1)维生素B6片。维生素B6是下丘脑中多巴向多巴胺(催乳素抑制因子)转化的辅酶,补充B6后,可促进多巴胺的转化,可抑制催乳素的生成和分泌,用法:200mg,每天3次,使用3-5天。(2)炒麦芽。小剂量的麦芽可催乳,以生麦芽为优,对于回奶主张使用炒麦芽,麦芽中有溴隐亭的类似物,使用30g以上可以回乳,也可用到60g或120g。(3)芒硝。产妇双侧乳房用温开水清洗后,将500g芒硝分成两等份,分别平整的放于两侧乳房硬结处,芒硝外敷是治疗产妇产后回奶的有效方法之一。(4)发酵生面团。发酵生面团柔软、弹性好,外敷乳房,可根据乳房大小作适当调整,使用方便,更换时清洁乳房表面皮肤后再敷。通过临床观察,发酵生面团回奶疗效与芒硝加麦芽回奶疗效无显著差异性,因此可以替代芒硝、生麦芽回奶。(5)大剂量的雌激素。大剂量的雌激素会抑制催乳素与其受体结合,进而抑制泌乳。但要注意的是,产后6周是血栓发生的高峰期,这种风险一直持续至产后12周,其中80%产后血栓发生在分娩后前3周,如产后使用大剂量雌激素有血栓的风险。(6)溴隐亭。溴隐亭可以治疗高催乳素血症,但对于产后回奶不常规使用,但在特殊情况下也可以酌情应用此药。因溴隐亭是麦角碱类衍生物,如果产后使用溴隐亭回奶,有可能会诱发高血压、心肌梗死、中风等风险,所以产后一般不使用溴隐亭回奶。(7)其他。如中药金黄散,或者中医的辩证开的药方子等。

回乳的注意事项

(1)如果乳房胀痛,可以少量挤出乳汁,但是不要完全排空,否则会促进乳汁分泌,适得其反。

(2)回奶期要尽量减少对乳房、乳头的刺激。这样泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁!也不要让宝宝摸!

(4)回乳期应忌食下奶的食物,如猪蹄、鲫鱼汤、肉汤等,以减少乳汁的分泌。同时还要注意减少饮食中水的摄入量。

(5)尽量避免使用激素类的药品,以免引起乳房萎缩或乳腺分泌问题。

健康知识
医院动态