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孕期营养够不够?多不多?丹阳市妇幼保健院围产营养门诊帮您解决孕期营养问题
来源: | 作者:丹阳市妇幼保健院 | 发布时间: 2021-04-13 | 76 次浏览 | 分享到:

落实健康中国战略提高国民营养健康水平,全力推进母婴营养健康工作,提高孕产妇及婴儿的健康水平,我院今年开设了围产营养门诊对于准妈妈孕期该如何补充营养?孕期体重该如何科学控制?如何及早发现孕期营养相关疾病?今后,针对这些问题,孕妈妈可以在营养门诊就能得到解决

近年来,随着人们生活水平的提高,膳食结构的极大改善,孕期营养也越来越到医务人员和孕妇及家人的关注。很多人固守旧有的传统观念,再加之对各类食物的营养成分含量缺乏科学的认识,导致孕妇膳食结构的不平衡,过多进食了高脂肪、高蛋白的食物,从而影响孕妇及宝宝的健康。虽然孕妇较之过去营养得到了明显提升,但随之而来的却是新生儿普遍超重,巨大儿发生率逐年攀升的现象,很多地区出现了4.5kg5kg重的婴儿,这种现象也导致医院剖宫产率极速上升

根据科学统计显示,孕妇并非吃得越多越好,只有合理膳食,营养均衡,有效控制体才能降低巨大儿及剖宫产率发生的概率如果在孕期做到科学合理的饮食运动,而且孕期摄入的营养恰如其分,宝妈们在分娩以及婴儿出生之后的问题发生率就大大降低了。

我院目前开设营养门诊具体诊疗项目包括

一、 孕期营养咨询、评估

        就诊营养门诊时,营养医师首先通过膳食频率调查、24小时膳食回顾对准妈妈的营养状况进行测评,根据每一位准妈妈的体重指数平日里的饮食习惯结合妈妈的孕周利用膳食模型、膳食图谱、膳食宝塔等给予专业的营养指导,对于有需要的准妈妈给予合理的营养干预。

二、 孕期体重管理

        现代准爸妈们对于健康孕育、优质孕育理念越来越强,可以说孕期体重增长过多将给新妈妈的产康复与重回靓丽带来重重困扰,因此准妈妈在孕期就应认识到孕期体重管理的重要性,为产后体形恢复预防妊娠纹、产后淡化妊娠纹等未雨绸缪。

三、 孕期饮食搭配摄入量合理化建议

        每一位准妈妈都知道孕期需要合理增加营养、增长体重,但是具体该怎么增加,很多准爸妈不知所措只是看胃口增加饮食或者因为妊娠反应而减少饮食,往往会影响整个孕期的体重增长情况。孕期开始,准妈妈除了定期产检之外,可以适时至营养门诊获取专业的营养指导,科学规划饮食,制定整个孕期的体重管理方案。

四、 预防、治疗孕期营养相关疾病

  准妈妈们孕期营养过剩与不足往往让各种孕期疾病发生率增高,如孕期饮食不合理,准妈妈身体糖代谢异常,易患妊娠期糖尿病;如孕期体重增重过多,难产、巨大儿比率增加;另外孕期营养指导也是孕期很多合并症治疗的第一步。需要准妈妈加以重视。

孩子从一点点的受精卵,长到50公分的宝宝,宝宝在妈妈肚子里面的生长方式跟妈妈是息息相关的,你给他什么生长方式,他出生以后就是什么样的方式生长,宫内良好的生长环境对于胎儿来说至关重要,良好宫内生长环境与营养密不可分围产营养门诊设立以来将向所有孕妇及家属传播健康知识,提高健康素养,提升健康意识,共同关注孕期营养,促进母婴安康。


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信息
时间:每周一、周三上午、周五全天
地点:门诊三楼围产营养门诊



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